Utilizamos cookies propias y de terceros. Continuar navegando implica su aceptación.Más información

Aceptar
Blog

5 desayunos rápidos con quinoa real

5 desayunos rápidos con quinoa real

Si ya no sabes qué más preparar para desayunar te hemos preparado 5 recetas rápidas para tener un desayuno en menos de 50 minutos. Disfruta de la mañana con ingredientes ecológicos de calidad y llénate de energía.

1. Banana Split con yogur vegetal

Mezcla yogures vegetales y fruta para un desayuno muy fresquito. Si te gusta desayunar ligero esta es tu opción. Prepara una banana split con yogur vegetal y añade un toque crunchy con la granola de quinoa real.

2. Desayuno energético

Si prefieres un desayuno más contundente te proponemos este rico desayuno energético hecho a base de copos de quinoa real y chía, una buena idea de lo más saciante. Solo te llevará 10 minutos y puedes añadirle un poco de fruta cortada para darle un toque más ligero.

3. Crepes de quinoa real

El día anterior prepara unas ricas crepes con harina de quinoa real y por la mañana solo tendrás que añadirle los toppings que más te gusten ya sean dulces o salados. Para hacerlas no hemos usado ni huevo ni leche, por lo tanto, son 100% sin gluten y aptas para celíacos.

 4. 2 recetas para preparar en fin de semana y tener para toda la semana

El domingo es un buen día para dejar listas estas ricas muffins de arándanos y limón o las galletas de granola. Solo tienen 4 ingredientes y tardarás 20 minutos en elaborarlas. Guárdalas en un bote de cristal para que se mantengan crujientes toda la semana. Si decides preparar los muffins tendrás un desayuno esponjoso y sabroso. Se mantendrán varios días en la nevera.

 5. Tortitas con mermelada o paté vegetal.

 Las tortitas soffiette siempre son una buena idea, rápida y llena de nutrientes para desayunar, añade paté vegetal o mermelada para darle un contraste de sabor y textura.